Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №25 (29171) от 2 июля 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
7 июля 2025,
понедельник
Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Психолог Максим Чекмарев о карантине: «Уединяйтесь на 10 минут каждые три часа»

Коронавирусный карантин, на котором сидит чуть ли не половина населения Земли, стал испытанием и настоящим кошмаром для многих семей. Во всех странах, и в России тоже, растет число разводов. Некоторые регионы уже ввели запрет на расторжение браков. Люди впадают в депрессию, теряя работу и бизнес, и срывают злость на тех, кто рядом. На фоне всеобщего стресса всплеск домашнего насилия. Мы оказались не готовы к самоизоляции. Как безболезненно преодолеть это время? Как сохранить отношения, когда сдают нервы? Советами делится врач-психотерапевт и психолог, мастер-тренер Всемирной ассоциации позитивной и транскультуральной психотерапии Максим Чекмарев.

Здоровье3630
В столице Приамурья с начала года избавились от 21 «нелегального» гаражаОбщество
Расценки ООО «ИПК» ОДЕОН» на агитационную печатную продукциюНовости партнеров
В Тынде будут судить заработавших 2,8 миллиона рублей организаторов казино в квартиреПроисшествия
Ректор ГИТИСа приедет в Благовещенск на открытие филиалаОбщество
В Приамурье более 160 жителей поделились рассадой и семенами в акции «Социальный огород»Общество
«Ростелеком»: в июне амурчане стали активнее интересоваться фиксированной связьюНовости партнеров
Почему с прилавков Амурской области пропали местные тепличные помидорыЭкономика
Нарния на Амуре: как с главной площади Благовещенска туристов отправляют в путешествие по регионуЭкономика
В Благовещенске открылась вторая гостиница по бесконтактному принципу заселенияЭкономика
«Мечтаю стать хирургом и жить в России»: студент из Йемена рассказал о жизни и учебе в БлаговещенскеЛюди
На пять дней без горячей воды останется часть потребителей БлаговещенскаОбщество
В Приамурье ночью пройдёт дождь, утром — жараОбщество
Трудотерапия строгого режима: как в амурской колонии работой исправляют заключенныхОбщество
Просыпайся, мать Героя: жительница амурского села рассказала о получившем высшую награду сыне-воинеГерои нашего времени
На искусственном водоеме в Серышевском округе утонул 51-летний амурчанинПроисшествия
Жительница Прогресса выплатит алименты сыну из зарплаты на исправительных работахОбщество
С космодрома Восточный смогут осуществлять пуски в стратосферу С космодрома Восточный смогут осуществлять пуски в стратосферу
«Культура — наше достоинство»: поправки в Конституцию помогут сохранить самобытность народов России
Снегопад задержал прилет рейсов из Москвы и Новосибирска в Благовещенск
Две новых «Лады» для поездок к самоизолированным пациентам получила горбольница Благовещенска
А снег идет: Благовещенск расчищают от апрельских сугробов (фоторепортаж)
В Амурской области 4 новых случая заражения коронавирусной инфекцией В Амурской области 4 новых случая заражения коронавирусной инфекцией
Автобусы из Благовещенска в семь населенных пунктов отменили из-за снегопада
В Амурской области развернули обсерватор для приезжающих из других регионов
В два клика: амурские бизнесмены узнают о льготах и поддержке с помощью двух сервисов
Старт ремонта улицы Калинина сдвинулся из-за снегопада
Амурчанина оштрафовали за нарушение самоизоляции на 25 тысяч рублей Амурчанина оштрафовали за нарушение самоизоляции на 25 тысяч рублей
«Меня чуть не побили»: управляющие торговыми центрами о соблюдении масочного режима в Благовещенске
На противочумные комбинезоны и другие средства защиты для амурских медиков потратят 5 миллионов
Губернатор обсудил с главой Минвостокразвития возведение энергообъектов в Свободном
Еще 18 крупных компаний включили в список системообразующих предприятий Приамурья